当今社会信息发达，朋友们可以通过网络了解到许多关于失眠的知识，在论坛、贴吧里网友的帮助下，患者能认识到自身心理或外部刺激因素导致的失 眠，许多人尝试过自我调整心态来改善失眠。有的结合药物治疗成功了，但有更多人却不起作用，反而由于持续的精神关注和药物刺激，加重了失眠的症状。究竟失 眠的问题出在哪里，为何像中了魔怔一样，始终无法摆脱失眠的困扰?
为什么越想睡越睡不着 任何健康的人，当内心波动较大，或者出现忧郁的时候，也会出现失眠，这是所有人都可能会发生的现象，并非是特殊的疾病，这类人根本不需要治疗会 自动恢复睡眠。然而很多长期失眠的人，一方面因为已经养成了同一种思维习惯，或者长期忧郁，或者担心失眠反而促使它成真，越担心就越成真，因为担心是一种 有力的关注。 当长期出现以下症状，请尽快就诊 入睡困难;不能熟睡，睡眠时间减少;早醒、醒后无法再入睡;频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;睡过之后精力没有恢复;发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;经常胡思乱想;神经衰弱和抑郁。>>>有这些症状，应该如何缓解? N-C脑神经回路调控体系综合诊断治疗，中西医结合，开创失眠治疗的时代。 合肥长淮中医医院专家团队长期与安徽失眠研究中心建立学术交流关系，探讨失眠诊疗难点及突破口。在此基础上，通过对众多失眠临床案例分析后发现，治疗失眠必须精准锁定病因，精确定位造成脑神经递质紊乱的脑组织部位，并应用中西结合方法，激活脑神经元，彻底修复受损的神经元细胞，恢复神经递质正常功能，才能从根源上治疗失眠。 失眠道路坎坷 让我们一起与病魔斗智斗勇 只有真正体会过失眠痛苦的人才会明白，当想睡又睡不着，精神一直处在崩溃边沿的那种感觉很不好受。失眠的人长期伴随着焦虑、沮丧和无助的情绪， 更加重了失眠的程度，生活、工作也严重受到影响。在此忠告广大失眠患者朋友提高对健康的认识，一旦身染疾病尤其像中医精神科这类疑难疾病，要做到不拖延、不硬 扛、不盲治、不贪便宜的四“不”心态，找准专业的医院，积极治疗，与我们专家一起将病魔扼杀在摇篮里。
